Assalammualaikum dan Selamat Sejahtera
Pengedar Shaklee Johor Bahru: 10 Makanan Paling Menggemukkan Di Malaysia
Pengedar Shaklee Johor Bahru: 10 Makanan Paling Menggemukkan Di Malaysia
Tahukah anda negara Malaysia mendahului tempat pertama dalam senarai obesiti di Asia Tenggara ?
1. NASI LEMAK
Mengandungi 450-500 kalori. Lebih menggemukkan apabila dimakan bersama ayam goreng ( 240 kalori ) dan sambal sotong ( 170 kalori ) atau lauk lain.
2. ROTI CANAI
Sekeping roti canai bersamaan 300 kalori. Ini tidak termasuk kuah dalca, kuah kari , kuah dal dan sebagainya.
3. NASI GORENG
Mengandungi lebih kurang 630 kalori. Menjadi tidak seimbang apabila digoreng bersama minyak, ditambah dengan ayam/ telur dan sedikit sayur.
4. AISKRIM
Mempunyai gula,lemak dan kalori yang tinggi. Tahukah anda , 2 scope aiskrim mengandugi 380 kalori
5. BURGER
Satu hidangan burger bersama sos cili, keju, mayonis dan telur mengandungi lebih kurang 475 kalori.
6. MEE KARI
Mengandungi lebih kurang 500 kalori. Seeloknya pilihlah mee sup yang mengandungi 380 kalori. Mee goreng mamak mengandungi 680 kalori.
7. MAKANAN BERGORENG
Sekeping pisang goreng mempunyai 170 kalori. Nilai kalori akan meningkat sekiranya digoreng menggunakan minyak yang sama.
8. SUSU PEKAT MANIS
Satu sudu susu pekat manis bersamaan 60 kalori. Seeloknya gantikan dengan susu rendah lemak.
9. ROTI MANIS/DONUT
Satu biji donut bersamaan 200 kalori.
10. MAYONIS
Suku cawan mayonis mengandungi 340 kalori bersamaan 40 g lemak.
Makanan anda menentukan kesihatan anda.
Jom amalkan supplemen untuk kesihatan dalaman dan luaran.
Jom amalkan supplemen untuk kesihatan dalaman dan luaran.
Mengapa mesti memilih SHAKLEE
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik
✔ Halal
Saya doakan kesihatan anda bertambah lebih baik, kita berusaha merawat Allah jualah yang menyembuhkan.
DAFTAR SEKARANG
COD JOHOR BAHRU/ TAMPOI/ SKUDAI/ BANDAR BARU UDA/TAMAN GEMBIRA/DAMANSARA ALIFF/TAMAN DAHLIA/TAMAN CEMPAKA/ SKUDAI KANAN/ SKUDAI KIRI
PENGHANTARAN POS KE SELURUH SEMENANJUNG MALAYSIA, SABAH DAN SARAWAK, BRUNEI
~~~Perunding Vitamin Anda : ~~~
♡♡Noor Ain Osman
♡♡ Shaklee Independent Distributor
♡♡ [ ID No : 1043431]
♡♡ Contact No : 012-7646324
♡♡ Email : aieenosman@yahoo.com
♡♡Blog:www.momstoreretail.blogspot.com
#shakleejohorbahru#shakleebandarbaruuda#shakleetampoi#shakleeskudai#wahmshaklee#shaklee effect
Comments