Assalammualaikum dan Selamat Sejahtera Pengedar Shaklee Pasir Gudang: Bagaimana Nak Kurangkan Kolesterol? Kolestrol merupakan bahan berlemak yang hadir dalam darah. Tahap kolestrol yang tinggi boleh mengundang penyakit jantung dan juga strok. Cara seseorang yang tidak mengamalkan gaya hidup dan pemakanan menyebabkn kolestrol 'jahat' berkumpul dengan banyak dalam dinding arteri. Terdapat cara bagaimana untuk kurangkan kolestrol dalam badan seperti: * Mengamalkan makanan yang sihat serta banyakkan makan sayuran, buah juga makanan berserat * Perlu mengambil hidangan ikan berbanding daging kerana ikan mengandungi sumber omega 3 yang bagus untuk mengurangkan kolestrol jahat dalam badan  * Jangan merokok  * Jaga berat badan ideal  Untuk mengurangkan dan mencegah kolestrol anda boleh cuba mengambil: * Omega > menurunkan kolesterol jahat dalam salur darah * Phytocol ST > mencegah kolesterol baru masuk ke salur darah