B Complex adalah supplement saya ketika saya hamil anak ke 2. B Complex ini sangat membantu saya dalam kehidupan seharian saya. Saya sentiasa bertenaga ketika mengandung.Ibu mengandung sangat-sangat memerlukan B Complex ini. B Complex ini bukan jenis supplement biasa, ia dilengkapi ASID FOLIX yang diperlukan ibu mengandung. Saya ketika mengandung tiada mengambil ubat lain. B Complex adalah pilihan terbaik saya. Hendak tahu apa yang terkandung dalam B Complex Shaklee ini:- 1. B1 (thiamin) 2. B2 (riboflovin) 3. B3 (niacin) 4. B5 5. B6 (pyridoxine) 6. B12 (cobalamine) 7. Acid folic 8. Asid panthothenic 9. Biotin B Complex membantu dalam fungsi sistem pertahanan tubuh dan saraf yang sihat. Ia juga membantu dalam penghasilan sel darah merah dan mampu mencegah anemia. Berikut adalah tanda-tanda kekurangan B Complex:- Tanda - tanda Kekurangan B Complex Depresi Murung Insomnia Kurang selera makan Sembelit Masalah lidah (lidah menjadi merah,sakit,bengkak atau kurng d