Assalammualaikum dan Selamat Sejahtera Pengedar Shaklee Pasir Gudang: Bagaimana Mengawal Kencing Manis? Ssbelum itu kita huraikan apa itu kencing manis? Kencing manis merupakan penyakit yang kronik di mana paras gula (glukosa) adalah tinggi dalam darah disebabkan sama ada oleh kekurangan hormon Insulin atau keberkesanan fungsi Insulin itu sendiri. Terdapat cara mengawal kencing manis seperti: 1) Elakkan pengambilan makanan dan minuman yang manis 2) Kawal makanan berkanji/karbohidrat (pilih bijirin daripada sumber bijirin penuh) 3) Makan mengikut waktu (sedikit tetapi kerap)  4) Tingkatkan pengambilan tinggi serat (terutamanya sayur-sayuran) 5) Kurangkan pengambilan minyak/ lemak, gula dan garam 6) Capai dan kekalkan berat badan unggul 7) Tingkatkan aktiviti fizikal 8) Patuhi waktu dan dos ubat yang telah ditetapkan Mengapa mesti memilih Shak lee