Assalammualaikum dan Selamat Sejahtera Pengedar Shaklee Pasir Gudang: Buah-buahan Dan Sayur-sayuran Yang Mengandungi Antioksidan Apabila telah berusianya seseorang, pengambilan makanan yang banyak mengandungi antioksidan adalah sangat penting pada usia begini. Terdapat makanan-makanan yang mengandungi antioksidan  seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Buah merupakan sumber antioksidan yang paling banyak sekali. Contoh buah yang mengandungi antioksidan tinggi seperti strawberi, blueberry, plum, kiwi, anggur, delima dan manggis. Manakala sayur-sayuran yang mengandungi antioksidan yang tinggi seperti brokoli, asparagus, bayam, daun bawang, bawang putih, bawang merah, cili, gandum, jagung, labu, kunyit, kulit kayu manis, kekacang dan banyak lagi. Selain itu, untuk dapatkan antioksidan dengan mudah boleh megambil Vita-E Complex kerana ia mengandungi antioksidan yang sangat kuat. Fungsi Vita-E Complex ini di mana pengambilan lebih dari 1200 IU sehari untuk antioksida