Assalammualaikum dan Selamat Sejahtera
Pengedar Shaklee Johor Bahru: Ada Perkara Yang Patut Anda Elakkan Untuk Berjaya Dalam Penyusuan
Tahukah anda setipa ibu mahukan anaknya menyusu sepenuhnya. Tetapi perlu anda tahu bahawa jika mahu berjaya dalam penyusuan ibu perlu elakkan dengan memberi alasan. Antaranya ibu perlu elakkan seperti:-
1) Breast tidak bengkak, jadi tidak perlu pam
* Konsep ini sememangnya salah sama sekali, kerana breast hanya akan cepat bengkak apabila pengambilan makanan yang tinggi kandungan protein seperti ESP dan Alfalfa. Sesi mengepam jangan di skip dan perlu konsisten di mana ia memberi signal kepada otak bahawa badan perlu menghasilkan lebih banyak susu kerana sentiasa ada permintaan.
Rata-rata ibu-ibu yang memberi anak susu botol mengatakan alasannya susu tiada. Susu akan terhasil bila ada signal melalui hisapan terus (direct feeding) atau perahan (mengepam) yang berterusan. Jika tidak berlaku, breast tidak lengkap disebabkan pemakanan ibu yang tidak seimbang.
Selain itu, pemakanan yang tinggi kandungan protein membantu susu cepat terhasil dan breast akan cepat bengkak. Ini kerana kandungan utama dalam susu ibu adalah protein.
Protein sangat perlu untuk pertumbuhan dan pembesaran anak. Jika anda tidak percaya cuba makan telur dengan banyak atau menu yang tinggi protein seperti daging dan ayam. Namun, sumber lemak dari makanan itu boleh menyumbang kepada masalah kegemukkan dan kolestrol jika diambil dalam jumlah yang banyak. Pengambilan supplemen dapat membantu ibu menyusu bayi seperti Alfalfa dan ESP.
2) Elakkan pengambilan minuman bergas dan berais
* Amalan mengamalkan minuman bergas dan berais menganggu penghasilan susu ibu. Minuman berkabohidrat tidak bagus untuk jangka masa yang panjang. Kandungan gas boleh menganggu sistem penghadaman dan usus kita. Bila ibu sakit penghasilan susu akan terjejas. Ok ais pulak sememangnya dilarang pengambilannya semasa berpantang. Kenapa ais dilarang semasa berpantang? Kerana urat akan mengecut, jadi pengaliran susu akan terganggu. Ais juga boleh mengakibatkan ibu-ibu sengal kaki dan sakit-sakit badan dan disarankan minum air suam atau air panas. Oleh itu, disarankan minim air suam atau panas, urat akan mengembang secara langsung pengaliran darah akan lebih lancar. Air berais akan membekukan makanan berminyak yang kita makan. Di mana ia melambatkan proses pencernaan kita. Apabila lemak terbentuk didalam usus,ia akan menyempitkan banyak saluran dan akan menyebabkan lemak berkumpul dan kita semakin gemuk dan mudah mendapat penyakit.
3) Minum air berkafien
* Tahukah anda kafien menggangu kelancaran saraf dalam jangka panjang dan kafien boleh memusnahkan vitamin B dan C yang sedia ada dalam badan kita. Pengambilan kafien memudahkan juga ibu cepat letih dan senang sakit. Disebabkan vitamin B dan C termusnah akibat kafien. Bahaya kafien untuk jangka masa panjang kerana ianya adalah silent killer. Ada yang mengatakan kopi bagus untuk tenaga, tetapi hanya bersifat sementara. Apabila terlalu banyak minum kopi maka lagi tinggi risiko untuk sakit sendi, urat, cepat letih dan emosi terganggu kerana badan kurang vitamin B. Vitamin B sangat penting bagi ibu menyusu kerana membantu ibu agar lebih bertenaga dan mempunyai mood yang baik.
4) Pengambilan supplemen untuk diet
Apabila ibu mengambil supplemen untuk diet seperti menjadikan minuman fiber menggantikan makanan sarapan pagi secara langsung si ibu telah mengurangkan zat asli dalam badan. Kita perlu tahu walaupun ia selamat tetapi susu ibu sangat kaya dengan nutrisi melalui pengambilan makanan si ibu. Jika makanan digantikan dengan supplemen maka khasiat sebenar akan berkurang dan memberi kesan kepada penghasilan susu ibu pada masa akan datang. Supplemen yang diambil adalah untuk mengisi kekosongan zat dalam badan dan bukan sebagai pengganti pengambilan makanan harian.
Bagi ibu-ibu yang mengamalkan supplemen sahaja tanpa makanan harian ia akan menghasilkan susu yang cair berbanding mereka yang mengambil supplemen sebagai tambahan kepada makanan harian maka susu menjadi lebih pekat dan lebih enak. Ingat bahawa pemakanan diet oleh ibu boleh menganggu sistem usus anak. Kerana apa yang dimakan oleh ibu disalurkan kepada anak.
6) Elakkan merungut setiap masa
* Jangan anda merungut dan kecewa atau stress dengan hasil perahan tetapi sentiasalah bersyukur agar Allah menambahkan nikmatnya. Di mana Allah pernah berfirman Allah akan menambahkan nikmat kepada sesiapa sahaja yang bersyukur. Ini jelas menunjukkan bahawa ibu-ibu perlulah beramal supaya mendapat perhatian daripadaNya. Susu kurang mungkin ibu kurang berdamping denganNya. Maka perbanyakkanlah berdoa. Dan jangan apabila senang sahaja baru kita ingat padaNya. Sentiasalah mengerjakan amal-amal soleh seperti mengaji, melakukan solat-solat sunat minta padaNya dipermudahkan urusan penyusuan. Maka dengan asbab ini Allah menambahkan nikmat kepada kita.InsyaAllah. Mudah-mudahan ibu-ibu sentiasa bersyukur atas nikmatnya. Saya doakan ibu-ibu berjaya dalam penyusuan bayi anda sehingga 2 tahun. Yang penting sentiasa positif dan bersyukur.
Pengambilan supplemen membuatkan ibu lebih sihat dan susu mencukupi. Jika susu pekat si manja akan kenyang.
Shaklee menawarkan Set Penyusuan bagi ibu.
Cepat untuk tempahan produk Shaklee hubungi saya segera dan saya sedia memberi konsultasi terbaik.
Mengapa mesti memilih SET PENYUSUAN SHAKLEE
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik
Saya doakan kesihatan anda bertambah lebih baik, kita berusaha merawat Allah jualah yang menyembuhkan.
TESTIMONI
DAFTAR SEKARANG
COD JOHOR BAHRU/ TAMPOI/ SKUDAI/ BANDAR BARU UDA/TAMAN GEMBIRA/DAMANSARA ALIFF/TAMAN DAHLIA/TAMAN CEMPAKA/ SKUDAI KANAN/ SKUDAI KIRI
PENGHANTARAN POS KE SELURUH SEMENANJUNG MALAYSIA, SABAH DAN SARAWAK, BRUNEI
~~~Perunding Vitamin Anda : ~~~
♡♡Noor Ain Osman
♡♡ Shaklee Independent Distributor
♡♡ [ ID No : 1043431]
♡♡ Contact No : 012-7646324
♡♡ Email : aieenosman@yahoo.com
♡♡Blog:www.momstoreretail.blogspot.com
p/s: Susulah bayi anda sehingga berusia 2 tahun
Comments