Assalammualaikum dan Selamat Sejahtera Pengedar Shaklee Pasir Gudang: Kenapa Kebanyakkan Diet Gagal Tahukah anda punca kenapa kebanyakkan diet gagal? Mulalah berasa down dan kecewa kerana target untuk kurus tidak tercapai. Jom kita lihat kenapa kebanyakkan diet gagal: 1) Kekurangan nutrisi Ramai yang tidak ambil kisah tentang nutrisi. Nutrisi amat penting diperlukan oleh badan kita. Kekurangan nutrisi menyebabkan anda yang ingin diet gagal untuk mendapatkan tubuh badan yang diingini. Jadi anda perlu mengambil nutrisi yang seimbang untuk diet anda. 2) Sukar untuk mengikuti Kadang kala, ramai yang tidak mengikuti jadual untuk diet mereka. Ibarat kata sekejap makan sekejap tidak. Ini menyebabkan tiada hasil yang nampak dalam diet mereka. Jadi jadual dan pemakanan untuk diet anda perlu dipatuhi dengan sempurna. 3) Hasil yang lambat Ada diantara mereka inginkan hasil dengan cepat dan berkesan. Tetapi mereka ini jenis tidak sabar dan hanya makan sekejap...