Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Adakah Anda Kekurangan Nutrisi?

PENGEDAR SHAKLEE PASIR GUDANG: ADAKAH ANDA KEKURANGAN NUTRISI?

Assalammualaikum dan Selamat Sejahtera Pengedar Shaklee Pasir Gudang: Adakah Anda Kekurangan Nutrisi? Tahukah anda 97% rakyat Malaysia tidak mengambil makanan yang seimbang. Masalah ini bermula seawal waktu sarapan. Banyak diantara mereka tidak mengambil sarapan dan terus kepada makan tenghari, ini adalah salah kerana diwaktu pagilah kita memerlukan tenaga yang banyak untuk tubuh badan kita. Persoalan yang saya ingin bangkitkan adakah: 1) Adakah anda minum gelas susu rendah lemak setiap hari? 2)  Adakah anda makan serat (fiber) setiap hari? 3) Adakah anda makan ikan sekurang-kurangnya 2 kali dalam seminggu? 4) Adakah anda makan 4 hidangan sayuran hijau/kunig/merah setiap hari? 5) Adakah anda makan 2 hidangan buah-buahan setiap hari? 6 Adakah anda mengawal pengambilan makanan yang manis dan berlemak? 7) Adakah anda mengekalkan berat badan yang ideal tanpa berdiet? Sekiranya jawapan anda banyak jawapan ''TIDAK" pada mana-ma